Pravda nebo lež?

Vite co je to afirmace? Někdo se domnívá, že afirmace jsou jen pozitivní myšlenky, které se stále dokola opakují, až jim naše podvědomí uvěří a začne podle toho řídit náš život.

Slyšela jsem od několika lidí, že říkat si pozitivní afirmace je velice těžké, že to nejde. Taky jsem slyšela, že afirmace nefungují, že je to k ničemu. Přesto většina lidí používá afirmace dnes a denně. Nevěříte?

Podle Wikipedie je Afirmace (lat. affirmo, česky tvrdit, ujišťovat) je tvrzení, že něco je pravda. Výkladové slovníky říkají, že afirmace je přisvědčení, přitakání, ujištění, potvrzení.

Afirmace není jen pozitivní myšlenka. Je to jakékoliv tvrzení, ujištění, přisvědčení, přitakání či potvrzení.

Tvrdíte o sobě, že jste hloupí, oškliví, tlustí, nešikovní? Říkáte si to často? Kdykoliv, když se podíváte do zrcadla, řeknete sami sobě: „No, já zase vypadám!“ Kdykoliv se vám něco nepovede, řeknete si něco v tom duchu: „To jsem celá já, jsem prostě hloupá!“ Říkáte si věty typu: Já na to nemám. Jsem nešikovná. Mně se nikdy nic nepovede. Všechno zkazím. Nemám dost odvahy. Nejsem dost silná. Nemám v ničem štěstí. Všechno si musím zasloužit. Nic nedostanu zadarmo. Vždycky je někdo lepší než já. Nikdy se to nenaučím. Všechno je hrozně těžké. Každý mě využívá.

Potom používáte afirmace. Ujišťujete, potvrzujete, přitakáváte a přisvědčujete sami sobě, že tomu tak skutečně je. Tvrdíte o sobě něco, co POVAŽUJETE za pravdu. Ještě jednou zdůrazňuji slovo – POVAŽUJETE!

Každé dítě přijde na svět jako lidská bytost. Žádné dítě se nerodí jako hlupák, nekňuba, nešika, slaboch.

Všechny děti se narodí jako čistý, nepopsaný list papíru. To, co je na tom papíru napsáno záleží do jisté míry na tom, do jaké společnosti a do jaké rodiny se narodíte. O tom už jsem psala v článku Snadný život. Každá společnost má svá pravidla, přesvědčení, víry a ty předává svým potomkům.

Podívejte se na svůj list papíru, co je tam napsané? Jste hlupák? A věříte tomu? Je to pravda? Už naši předci věděli, že stokrát opakovaná lež se stává pravdou. To, co je na vašem papíru napsané není pravda!

Je to jen dostatečně dlouho a často opakovaná lež!

Vy se v ní jen dál utvrzujete a věříte jí. Ta slova se vryla do vaší podvědomé mysli a stala se vaší pravdou.

Hlídejte si své myšlenky. Pozorujte to, co si nechtěně opakujete. Měňte svoje zatuhlé myšlení. Pro začátek stačí, když si místo jakékoliv nadávky, řeknete: „Já jsem lidská bytost.“

Jana Mňuková

.

Facebook komentáře